植物也有生物钟,这是一门古老的学科。生物钟控制睡眠,睡眠反过来影响生物钟。疫情期间的生活打乱了生物钟。工作时间表要求我们去工作,但是身体不想去。长期睡眠不足会影响生物钟,甚至影响生物钟基因的表达。大脑视交叉核内有一个主生物钟,而其他器官组织内有各自的次生物钟。主生物钟可以感知自然环境中的光照变化,通过神经和内分泌调节各器官组织的亚生物钟,进而调节各自的生理和行为节律。怎么样才算熬夜呢?感谢邀请,人生活在大自然界中,应遵从大自然的规律,也就是说必须天人合一,就好比生老病死一样,谁也违抗不了,是呀,日出日落,...
更新时间:2022-05-14标签: 怎么样才算打乱生物钟生物钟熬夜打乱 全文阅读